Jestem psychologiem, psychoterapeutą, trenerem rozwoju osobistego.

Moją specjalizacją jest terapia indywidualna dorosłych oraz młodzieży, terapia par oraz coaching rodzicielski.

Mam doświadczenie w prowadzeniu szkoleń z zakresu kompetencji miękkich.

 

Ukończyłam studia psychologiczne na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II, dodatkowe umiejętności zdobywałam w Pracowni Psychologicznej Elżbiety Sołtys w Krakowie (Szkoła Trenerów Biznesu oraz Szkoła Coachów Rodzicielskich). Wiedzę terapeutyczną zdobywałam w rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne,

Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

 

Jako psychoterapeuta pracuję w nurcie humanistycznym, ale korzystam także z innych nurtów terapeutycznych.

 

Pracuję z osobami dorosłymi, które:

- są niezadowolone z kształtu i jakości swojego życia,

- doświadczają kryzysów życiowych (utrata pracy, rozpad związku, śmierć bliskiej osoby),

- mają problemy w relacjach z innymi ludźmi,

- borykają się z zaniżoną samooceną,

- są współuzależnione,

- cierpią z powodu depresji, zaburzeń lękowych, wahań nastroju,

- mają problemy z podejmowaniem decyzji,

- cierpią z powodu chorób psychosomatycznych,

- mają trudności w relacjach ze swoimi dziećmi.

Jako terapeuta par pomagam partnerom, którzy przeżywają kryzysy w związku. Pomagam w zrozumieniu natury problemu, poprawie komunikacji w związku, poszukiwaniu dróg wyjścia z trudnej sytuacji, odbudowaniu bliskości i zaufania.